Размеры подушек для сна стандартные. Размеры

Размеры подушек для сна стандартные. Размеры

Стандартные современные подушки с размерами

Существуют стандартные размеры спальных изделий. Например, в нашей стране сохранились еще с советских времен подушки 70х70 сантиметров. Зарубежные нормы несколько отличаются от наших – прямоугольная форма 50х70 см. Такое строгое регулирование размеров обусловлено медицинскими показателями, а также удобством изготовления постельного белья (наволочек).

Кроме этих размеров, существуют и другие. К примеру, квадратные подушки 50х50, 60х60, а также 40х40 сантиметров. Величина так же зависит от материала наполнителя.

Подушки могут иметь разную длину и высоту – в зависимости от предназначения

Для детей используется размер 60х40 сантиметров. Данная цифра относится к повзрослевшим деткам, чей возраст превышает 4-5 лет. Для более маленьких выпускаются специализированные изделия, обеспечивающие правильное положение головы во время сна.

Ортопедические подушки для новорожденных «Бабочка»

Она отличается от обыкновенной наличием уклона с двух краев к центру. Так достигается фиксация головы. Размеры таких подушек различаются в зависимости от производителя. В магазине можно встретить выполненные в виде разных форм бабочек, зверушек и другие.

Изделия для беременных выпускаются в различных компоновках. Чаще всего встречаются шириной 30-35 сантиметров, длина же варьируется от 170 до 340 сантиметров. Здесь все зависит от индивидуальных особенностей женщины.

Удобная и функциональная подушка-рогалик для беременных

Кроме того, существуют индивидуальные размеры спальных принадлежностей, которые зависят от марки производителя. Можно встретить:

• 75х75;
• 50х75;
• 80х80;
• 50х60;
• 65х65;
• 50х85;
• 40х80;
• 50х100.

Таблица размеров подушек

Ортопедические принадлежности выпускаются по индивидуальным особенностям человека, которому они предназначаются.

Самые распространенные формы ортопедических подушек

В основном изделие имеет жесткий наполнитель, позволяющий сохранять форму неизменной при частых нагрузках. Так же стоит отметить, что форма в свою очередь тоже зависит от медицинских показателей. К примеру, с одной стороны неровности позволяют спать на спине или животе, с другой же – на боку.

Полезная для сна и здоровья подушка должна поддерживать голову так, чтобы не напрягалась шея, то есть не слишком высоко и не слишком низко

Одними размерами длины и ширины изголовья постельное белье не ограничивается. Так же не менее важным показателем является толщина. В среднем, для среднестатистического человека данная величина должна быть в пределах 14-16 сантиметров. Существуют и другие показатели, колеблющиеся в меньшую и большую сторону. К примеру, для широкоплечих людей требуется толстая подкладка под голову, чтобы снять нагрузку с шейного отдела позвоночника. Для худощавых наоборот: толщина подбирается меньше, для выполнения тех же условий сохранения естественных изгибов спины.

Размеры подушек для детей. Как выбрать подушку для ребенка?

encoding="utf-8" ?

Чтобы правильно выбрать подушку для ребенка , нужно учесть его возраст , ширину плеч и привычную позу во сне . А также обратить внимание на размер кроватки, качество и свойства наполнителя понравившейся модели. Итак, обо всем по порядку.

Как выбрать высоту подушки для ребенка

Детям до года спать на подушках противопоказано. В возрасте от 1 до 3 лет при необходимости можно подложить под голову тонкую подушечку высотой до 3 см. После 3 лет допустимая толщина спальной принадлежности — 4-6 сантиметров.
Более привычными для нас и пышными становятся детские подушки для тех, кому уже исполнилось 7 лет . Подростки могут спать на моделях, практически аналогичных взрослым. Необходимая высота рассчитывается, исходя из ширины плеча. Измерив расстояние от основания шеи до края плеча ребенка и прибавив 1-2 см на естественную сминаемость подушки, вы получите необходимую цифру.
Если вы выбираете для ребенка анатомическую подушку , нужно ориентироваться на высоту полувалика, который будет под шеей, а не на высоту средней части. Более высокие подушки можно предлагать детям, которые привыкли спать на боку. Важно, чтобы шея оставалась параллельна поверхности кровати. Если она приподнята, нужна подушка пониже, если опущена — повыше.
Для сна на спине нужно купить подушку еще ниже, чтобы подбородок не пригибался к груди и не нарушалось кровоснабжение мозга.

как выбрать наполнитель подушки для ребенка

детская подушка должна быть натуральной, гипоаллергенной, гигиеничной, комфортной, способной расслаблять шею и сохранять позвоночник в естественном положении.
Больше всего под эти критерии подходят модели анатомической формы из натурального латекса или материалов с эффектом памяти . Они практически идеальны с ортопедической точки зрения, гарантируют профилактику множества проблем с позвоночником и создают более эргономичную поддержку. Кроме того, латекс и материалы с эффектом памяти гипоаллергенны, безопасны, гигиеничны, воздухопроницаемы и долговечны. А особая форма эргономичной волны создана специально для того, что шея получала надежную опору, оставаясь максимально расслабленной.
Если малыш не может привыкнуть к необычной форме анатомической подушки, из классических обратите внимание на шелковые подушки для детей . Шелк не только натурален, но также имеет гипоаллергенные и антибактериальные свойства, что делает его идеальным выбором для малышей и детей, склонных к аллергиям. Также в жару шелк создает легкий охлаждающий эффект, что исключает сильное потение по ночам. Кстати, шелковые подушки — самые тонкие. Именно их можно покупать для самых маленьких детей до 7 лет.
Отлично себя зарекомендовали также подушки из лузги гречихи, тонко подстраивающиеся под контуры тела ребенка. Они отлично пропускают воздух и обеспечивают приятный массажный эффект, натуральны и гигиеничны. Единственной преградой к их использованию может стать шуршание, к которому малышу придется привыкать.
Привычные пуховые подушки лучше не предлагать детям младше подросткового возраста из-за их пышности и способности вызывать аллергические реакции. Лучше обратиться к технологичным и гипоаллергенным заменителям пуха вроде экофайбера. Детские подушки из экофайбера отлично пропускают воздух, легко стираются в стиральной машине и быстро сушатся. Стоят они обычно дешевле всех остальных моделей.

Как выбрать форму и размер подушки для ребенка

Оптимальная форма классической детской подушки — прямоугольник. В таком случае необходимую поддержку получают голова и шея, а плечи остаются лежать на матрасе. Покупка квадратной подушки для ребенка чревата тем, что он будет ложиться на нее с плечами, а это противопоказано для правильного отдыха и полноценного расслабления.
Ортопедические подушки для детей имеют форму эргономичной волны с одним или двумя полуваликами по краям и углублением в центре. Это решение продумано и рекомендуемо лучшими медиками. Голова оказывается зафиксирована, получает необходимую опору, а шея — максимально расслабляется.
Средняя классическая подушка для ребенка имеет размер 40х50 или 40х60 см. Подобрать наволочку в этом случае несложно. Длина анатомических моделей колеблется в районе 40-60 см, а ширина — 20-40 см. К некоторым из них вполне подходят обычные наволочки. К подушкам нестандартных размеров подходящее белье обычно прилагается в комплекте.
При выборе размера и формы подушки можно полагаться на свои предпочтения и вкусы ребенка. Нужно лишь не забыть учесть ширину детской кроватки, чтобы покупка в ней поместилась, не свисала, но и ребенок чтобы не сползал с подушки, перевернувшись с боку на бок.

Стандартные размеры наволочек на подушки. Длина и ширина подушки: как найти свое соотношение? Три основных параметра, способные повлиять на ваш выбор подушки:

• Размер наволочек. Как правило, в комплектах постельного белья имеются наволочки размером 50х70см, 70х70см или 60х60см. Соответственно, приобретая подушку нестандартных размеров, надо быть готовым или к неудобству из-за несоответствия размеров, или необходимости перешивать наволочки. А если наволочка окажется короче подушки, то либо придется довольствоваться единственной наволочкой, идущей вместе с подушкой, либо шить их на заказ.
• Размер матраса. Прежде чем приобрести подушки для двуспальной кровати, стоит измерить ширину матраса: обе подушки должны на нем свободно помещаться, не пытаясь скинуть свою подругу. Если же подыскивается подушка для односпальной кровати, можно не переживать — обычно места хватает с запасом!
• Удобство спящего. Это наиболее значимый параметр. Человек, постоянно спящий на огромной квадратной подушке, вряд ли будет испытывать удобство на аккуратном небольшом валике и наоборот. Впрочем, ко всему можно привыкнуть примерно за 1-2 недели. Но если вы, например, ворочаетесь во все, лучше предпочесть подушку побольше, чтобы не искать ее среди ночи.
• Рекомендации врачей. Часто можно услышать советы о том, что подушка должна быть низкой, жесткой или лучше вообще спать без нее. Опираться на чей-то опыт бессмысленно. Чтобы не навредить здоровью, иногда лучше поговорить с врачом - нужна ли вам небольшая подушка, на которой будет лежать только голова и шея, или лучше спать на большой подушке, поддерживающей и плечи. Ведь порой приходится менять и многолетние привычки, чтобы не навредить здоровью.

Размер подушки и наволочки. Размеры подушек

Полноценный ночной сон для любого человека является залогом крепкого здоровья и отличного настроения на весь день. Однако без определенных условий вряд ли получится выспаться. Необходимы тишина, свежий воздух и удобные постельные принадлежности. К ним относятся постельное бельё, комфортабельный матрац, тёплое одеяло, мягкая подушка подходящего размера.

Особенности

Сегодня производители выпускают множество моделей с самыми разными наполнителями, имеющих свои особенности. Материалы, которыми наполняют подушки, имеют либо искусственное, либо натуральное происхождение.

Наиболее многочисленная группа – это синтетические наполнители.

• Самым экономичным вариантом является лёгкий, не вызывающий аллергических реакций синтепон. Подушки, наполненные синтепоном, имеют небольшой вес, их достаточно легко стирать. Синтепон больше подходит для декоративных подушек.
• Неплохими характеристиками отличается мягкий гипоаллергенный наполнитель холлофайбер. Изделия для сна с волокнами холлофайбера имеют лёгкий вес, отлично переносят машинную стирку. Данный наполнитель используется для подушек самых разных размеров.

• Полиэфирное волокно комфорель представляет собой мелкие шарики, покрытые силиконом. Материал отлично пропускает воздух, от него нет аллергии. Чаще всего его используют для наполнения подушек, предназначенных для детей (например, размер 40×60).
• Пенополиуретан с особыми добавками или меморикс – прекрасный наполнитель для ортопедических подушек. Данный материал отличается замечательной воздухопроницаемостью, эффектом памяти.

К натуральным материалам относятся наполнители, имеющие как животное, так и растительное происхождение.

• Пух и перо являются самыми распространёнными наполнителями из натуральных материалов. Есть изделия, наполненные только пухом, а есть подушки, в состав которых включили и пух, и перо. Пухо-перовые подушки хорошо держат тепло и впитывают излишнюю влагу, обычно они выпускаются производителями в размерах 68×68, 60×60, 50×70, 40×60 и 40×40.

Существует мнение, что пухо-перовые изделия являются благоприятной средой обитания для клеща, но многие производители делают антиклещевую обработку и озонирование, защищающие подушки от воздействия данных вредителей. Кроме того, качественные чехлы для таких подушек не позволяют наполнителю выбиваться наружу.

Однако у данного наполнителя есть и минус – это сложность в уходе. Из-за повышенной впитываемости данного наполнителя требуется периодически сушить подушки.

• Подушки с наполнителем из шерсти чаще всего встречаются в размерах 40×80, 50×70 и 40×60. Плюсом данного наполнителя является хорошая теплопроводность, а также воздухопроницаемость. Они имеют специфический запах, за ними нужен особый уход.