Маленький кабинет в маленькой квартире: как организовать пространство максимально эффективно

Маленький кабинет в маленькой квартире: как организовать пространство максимально эффективно

В маленьких квартирах далеко не всегда есть место для кабинета. В первую очередь, отводят место для спален, затем для гостиной, которая при малогабаритной кухне нередко выполняет также функцию столовой. Но все больше людей переходят на дистанционный формат работы, чтобы сэкономить время на дорогу (в особенности жители мегаполисов). И наличие стола с компьютером становится не роскошью, а насущной необходимостью. Предлагаем несколько идей обустройства рабочего места в квартире небольшой площади.

Идея 1. Рабочий стол, совмещенный с подоконником

Если в гостиной или спальне пространство у окна осталось свободным, можно превратить подоконник в рабочий стол. Во-первых, так вы сможете максимально использовать естественное освещение и включать локальный светильник только вечером (что, безусловно, лучше для зрения). Во-вторых, это позволит сэкономить драгоценное пространство - вам не понадобится отдельный стол, а органайзеры для мелочей легко будет расположить здесь же на подоконнике, либо прикрепить их к откосам. Чтобы сидеть за рабочим столом, совмещенным с подоконником, было комфортно, можно сделать подоконник немного шире.

Идея 2. Рабочий кабинет на балконе или лоджии

Если в вашей квартире есть лоджия или балкон, подумайте об их утеплении, чтобы можно было оборудовать там полноценный кабинет для работы. Конечно, придется потратить немалые деньги, но комфорт того стоит. К тому же, на теплом балконе можно обустроить эффективную систему хранения не только для деловых бумаг и канцтоваров, но и для других мелочей, которые занимают место в квартире.

Идея 3. Кабинет в шкафу

Скорее всего, если в вашей квартире уже есть шкаф, то используется он на сто процентов и выделить в нем место под кабинет невозможно. Если же вы только планируете ремонт, и вас привлекла идея спрятать рабочее место в шкафу (например, чтобы гостиная в момент общения с друзьями и близкими выглядела как гостиная, а не как многофункциональное пространство), самое время продумать интерьер. В шкаф можно вписать рабочий стол и полки-органайзеры. Но позаботьтесь о своем зрении и продумайте качественное освещение рабочего места.

Идея 4. Нестандартные углы и ниши

В квартирах с необычными планировками порой встречаются участки, которые нелегко использовать для решения каких-то традиционных задач. И если изготовление по индивидуальному заказу шкафа для углау или ниши - слишком дорого, то рабочий стол, сделанный на заказ, обойдется значительно дешевле.

Идея 5. Зонирование с помощью мебели или перегородок

Если пространство позволяет, вполне можно выделить отдельную зону под кабинет с помощью раздвижных перегородок, выдвижных элементов мебели или самого рабочего стола. Выбирая в качестве стола бюро или секретер, вы сможете в любой момент спрятать свои бумаги, документы, ноутбук и канцелярские принадлежности внутри. Там же можно прикрепить небольшую доску-органайзер для напоминания о важных делах.

И еще несколько универсальных рекомендаций по обустройству рабочего места:

• учитывайте расположение розеток в помещении - оргтехника и осветительные приборы должны располагаться максимально близко к источнику питания (если это по каким-то причинам невозможно, пользуйтесь удлинителями, спрятав провода под специальный плинтус или в кабель-канал);

• пользуйтесь современными средствами (коробками, держателями и т.д.) для содержания проводов в порядке - это ускорит процесс уборки вокруг рабочего места;

• локальное освещение комфортного уровня яркости следует располагать с левой стороны от рабочего места, либо прямо по центру; при этом позаботьтесь о том, чтобы абажур лампы рассеивал свет, тогда глаза не будут утомляться чересчур быстро;

• не экономьте на хорошем стуле, выбирайте красивую и удобную модель с подлокотниками и спинкой, чтобы обеспечить себе комфорт и минимизировать вред от сидячего образа жизни;

Все фотографии интерьеров : спальни, гостиные, детские, прихожие и другое.

Связанные вопросы и ответы:

Какие общие советы помогут организовать рабочее пространство в маленьком кабинете

Идеальное рабочее место — то, где ничего не отвлекает от работы. Всё, что есть у вас на рабочем столе и рядом, должно способствовать концентрации и помогать работать лучше.

Рабочий стол

Если ваш рабочий стол захламлен, начните с чистого листа — просто уберите с него всё, кроме критически важных для работы предметов: компьютера, клавиатуры, мыши, телефона. Протрите столешницу. Разберите всё, что лежало на столе: все ненужные документы отправьте на утилизацию или переработку, нужные — отсканируйте, а оригиналы отправьте в соответствующие папки (и тоже уберите со стола).

Канцелярия, провода и другие мелочи

Проверьте на работоспособность всю канцелярию, оставшееся сложите в ящик или в специальный стакан для ручек и карандашей. Не держите ничего про запас. Понадобится — возьмете у секретарей.

Чем меньше украшений на вашем рабочем столе, тем лучше — ничего не будет отвлекать. Если на поверхности вашего стола много мелочей — они будут создавать беспорядок.

Планирование и стикеры

Если вам часто приходится запоминать и записывать разные вещи, установите рядом с рабочим местом доску для планирования. Удобно разделить ее на несколько граф — «Задачи», «Приоритет», «В работе», «Готово» — и перемещать в них стикеры с задачами. Так все ваши дела всегда будут перед глазами.

Если вы используете цветные стикеры в качестве напоминаний, не увлекайтесь ими. Иначе переусердствуете и рабочее место будет напоминать наряженную елку.

Свет, стул и корзина для мусора

Свет это очень важно. Лампа должна находиться слева, если вы правша. Если света недостаточно, глаза устают, а продуктивность снижается. Точно так же на продуктивность могут влиять неправильные настройки монитора. Отрегулируйте на нем яркость, а заодно высоту и наклон. Вроде мелочь, но может оказаться, что нагрузка на глаза станет меньше, и работать будет проще.

Купите эргономичный рабочий стул с удобной спинкой и подлокотниками, если работаете дома. Если вы работаете в офисе и покупать туда стул не собираетесь, отрегулируйте высоту и наклон спинки у существующего стула.

Обязательно держите возле рабочего стола корзину для мусора . Отправляйте туда ненужные бумаги, фантики, использованные канцтовары и прочий мусор сразу же, не накапливая их на столе.

Система хранения

Если вы часто работаете с документами, надо придумать, как их хранить. Если бумаг не очень много, хватит одного лотка для сортировки или нескольких папок. Если документооборот большой — заводите папки для каждого вида документов, подписывайте их и сортируйте так, как вам удобно: можно по дате, а можно по теме, например по одному контрагенту. Главное, чтобы вы всегда знали, как найти те или иные бумаги.

Все документы, которыми редко пользуетесь, уберите подальше: в ящик стола или в архив. Те, которые требуются регулярно, держите на столе под рукой.

Важные документы сканируйте и сохраняйте на компьютере. Если нет сканера — просто фотографируйте их на смартфон и сохраняйте в облачном хранилище. Так у вас будет доступ к ним с любого устройства.

Придумайте систему хранения файлов на компьютере. Их количество обычно стремится к бесконечности. Мы советуем искать все файлы через банальный поиск, встроенный в операционную систему. Для этого требуется одно: при сохранении файла вносить в его название ключевые слова.

Как выбрать мебель для маленького кабинета, чтобы сэкономить место

Рабочее место в небольшом офисе 2 на 2.25 метра. Не знаю, насколько реалистичен такой метраж, на моей памяти, таких было два помещения. В одном сидел охранник, у которого была постоянна открыта дверь, куда заходили люди, а во втором, сидел завхоз, который все время бегал по делам, практически там не находился. Можно порассуждать, как расставить мебель в таком маленьком офисе, ведь, даже по правилам он вписывается в нормативы на одного человека. Двоих можно, конечно разместить, но им уже будет не комфортно. Здесь можно посмотреть другую статью с кабинетом 7 м кв.( ССЫЛКА ) В самом низу приложу фото 2-х рабочих мест.

1

1-ый вариант

Для одного человека, если это не бухгалтер с большим количеством папок или бумаг, такой офис, вполне себе, вместительный. Если вам нужно большое рабочее место, то берите эргономичный изогнутый стол с приставной тумбой. Такой тип стола поможет использовать пространство по полной. Для экономии пространства используйте узкие шкафы, а также подвесные полки, которые расширяет вашу систему хранения. На углу эргономичного стола прекрасно встанет монитор, в принципе, это место под него и предназначено. Приставная тумба, важный элемент, она имеет ящики для канцелярии и дополнительное пространство для техники. У нас даже осталось свободное место для посетителя, при необходимости. Переходим ко второму варианту.

2

2-ой вариант

А вот вариант для бухгалтера или человека, работающего с множеством бумаг. Используем шкаф со стеклом, чтобы не собирать пыль на папках. В особых случаях можно использовать антресоль, если позволяет высота потолков. Вешалка избавляет вас от необходимости выделять место под гардероб. Но совсем не остается место для посетителей. Работа для тех, кому нужно сосредоточиться на поставленных задачах.

3

3-ий вариант

Предыдущие варианты были хороши тем, что рабочее место обращено лицом к двери, что правильно. Плюс остаётся достаточно места для комфортного сидения в кресле. Кстати, посмотрите статью об допустимых расстояниях в офисном кабинете ( ССЫЛКА ). Третий же вариант предлагает нам постановку эргономичного, вместительного стола лицом к стене. Сразу отмечу, два первых варианта лучше. За спиной сотрудника можно поставить небольшой, но вместительный шкафчик, и нужные документы всегда под рукой. Даже, нашлось место для посетителей. Рассмотрите такой вариант тоже.

4

4-ый вариант

Переходим к расстановке с прямым рабочим столом. Он сэкономит пространство вокруг, но за счет уменьшения рабочей поверхности. Кого это устраивает, то смело покупайте такой рабочий стол. Обязательно обратите внимание на его глубину, расстояние между вами и монитором должно быть более 50 см. В этом варианте, у нас поместился и полноценный шкафы, и тумба с принтером, и даже стул для посетителей. Если стул убрать, то на его место вполне вместиться еще один шкаф.

5

5-ый вариант

В этом варианте мы разместили максимальное кол-во шкафов, такой получился офис - архив. Можно сделать и так, но следите за проходами. Для комфортного прохода нужно минимум 50 см, здесь же он 426 мм. Так же не забывайте о двери, если она открывается во внутрь помещения.

6

6-ой вариант

Как и обещал выше офис с двумя столами. Такое размещение сотрудников противоречит норме закона и так же не слишком гуманно по отношению к людям, но если вам не нужно постоянно находиться в помещении, то вполне себе. Например, для работников склада, забежал сделал документы, вышел. Минимально комфортное рабочее место может быть 120 см и глубиной более 70 см.

Как использовать вертикальное пространство в маленьком кабинете

Правильная организация пространства играет ключевую роль в эффективности работы. Даже если у вас аренда небольшого офиса, это не значит, что он не может быть функциональным и удобным. Вот несколько советов, как оптимизировать пространство в маленьком офисе.

• Открытая планировка. Открытая планировка — одно из лучших решений для небольших офисов. Удаление перегородок и стен помогает не только сэкономить пространство, но и создать атмосферу открытости и взаимодействия между сотрудниками. Открытые рабочие зоны позволяют использовать помещение более гибко и добавляют офису легкости и воздушности.
• Многофункциональная мебель. В маленьком офисе каждый предмет мебели должен выполнять несколько функций. Например, столы могут быть оборудованы ящиками для хранения документов, а стеллажи могут служить и как места для хранения, и как перегородки между зонами. Компактная мебель поможет максимально эффективно использовать ограниченное пространство и избежать загромождения.
• Использование вертикального пространства. Когда места на полу недостаточно, на помощь приходит вертикальное пространство. Полки, шкафы и стеллажи, установленные на стенах, помогут сэкономить место и организовать удобное хранение документов и оборудования. Это особенно актуально для аренды маленького офиса, где каждый квадратный метр на вес золота.
• Зоны для совместной работы. Если в офисе работает несколько человек, важно создать зоны для совместной работы. Мягкие диваны или удобные кресла с небольшими столиками могут стать отличным местом для неформальных встреч и обсуждений. В таком пространстве сотрудники смогут обмениваться идеями и решать рабочие вопросы в непринужденной обстановке.

Источник: https://milyj-dom.ru-land.com/novosti/sovremennye-idei-dizayna-kabineta-dlya-doma-i-kvartiry

Как правильно организовать освещение в маленьком кабинете

Конструкции настольных ламп могут иметь самые различные варианты установки на столе: с массивной подставкой, на прищепке, со струбциной. В зависимости от модели они могут запитываться от электрической сети или от батареек. Тип источника света также может различаться: люминесцентный, галогенный, светодиодный.

Главное для организации правильного освещения на рабочем столе — это место расположения светильника. Во-первых, руки человека, выполняющего работу, не должны перекрывать поток света. Поэтому в стандартной ситуации лампа располагается слева от сотрудника, а вот если он левша — свет должен падать на стол справа. Светильник должен иметь такой абажур, чтобы глаза человека находились в тени. В этом случае очень удобны настольные осветительные приборы с регулируемым по высоте штативом, потому что модели с подставками ниже 35 см не смогут осветить полностью весь стол, а экземпляры выше полуметра над рабочей поверхностью вряд ли обеспечат достаточную освещённость. Оптимальным расстоянием от стола до источника света считается 40 — 45 см. Во время работы за компьютером нет необходимости подсвечивать монитор, и свет от настольной лампы направляется на клавиатуру. Лучше всего будет разместить лампу над монитором.

Если вместо настольного осветительного прибора используется подвесной светильник, расстояние от столешницы до его плафона должна составлять 75-80 см. Таким образом он не будет мешать человеку и обеспечит достаточный уровень освещённости.

В соответствии с установленными нормативами освещенность в районе рабочего места за компьютером должна составлять не менее 300 люкс.

Какие цветовые решения лучше всего подходят для маленького кабинета

Воздействие цвета на настроение человека успешно используется не только дизайнерами офисов и квартир, но и маркетологами, желающими привлечь внимание к товару, продукции или услуги. Доказано, что мозг человека уже привык отвечать определенными реакциями на разные цвета. К примеру, ярко-синий никак не ассоциируется с едой. А чисто черный навевает мысли о скорби и печали.

Как же выбрать оптимальный цвет стен для офиса? Стоит опираться на ряд принципов, которые регулярно используют дизайнеры кабинетов и общественных помещений:

1. Оценивать непосредственное влияние цвета на здоровье и настроение человека. Тон стен может настраивать на работу или раздражать глаза сотрудников. Во втором случае работоспособность будет снижаться, а коллеги начнут чаще уходить на больничные.
2. Учитывать размеры офиса. Темные цвета визуально уменьшают пространство. Светлые тона делают его шире и светлее. В просторных вариантах хорошо смотрятся матовые тона, которые сглаживают широту и объемность. А вот для скромных кабинетов хорошо подходят глянцевые поверхности, отражающие свет.
3. Соблюдать нормы освещения. Это важно для здоровья и продуктивности сотрудников. Количество света напрямую влияет на глаза. Когда его мало, глазные мышцы постоянно напрягаются, что вызывает головные боли и слабость. Нормативы прописаны в специальной документации, где расписаны общие показатели и освещенность каждого рабочего места.
4. Оценивать общую стилистику. Нередко фирменный стиль показывает сотрудникам, насколько важна их работа. Среди общих рекомендаций дизайнеры советуют стили лофт или модерн, где мало мелких деталей, отвлекающих внимание «по пустякам».
5. Учитывать правила дизайна. Рекомендовано применять всего два главных цвета для оформления рабочих зон. При применении трех тонов их распределение должно быть следующим: 60% — основного цвета, 30% — второстепенного и всего 10% на третий оттенок.
6. Соблюдать правила выбора цвета для повышения, а не снижения работоспособности.

Как организовать хранение документов и вещей в ограниченном пространстве

Как организовать пространство и хранение вещей на небольшой кухне, чтобы все было под рукой и вы могли готовить непринужденно и весело, как славная Джулия Чайлд. А не как Джейн Смит, у которой ножи внезапно в духовке, а наутро после бурной ночи ни одного целого стакана и дыра в холодильнике. Это в кино нам показали, что Джейн и Джон отношения выясняли. А на самом деле они пытались приготовить рататуй.

Итак, экономим место и устраиваем так, чтобы приборами и посудой было удобно пользоваться.

1. Доведите до ума шкафчики с посудой

Стандартные полки 40 см высотой удобнее разделить на две с помощью проволочной подставки. Так влезет больше посуды и не придется переставлять большие стопки тарелок в поисках любимого блюдечка дорогой свекрови.

2. Заведите коробку для чая

Нарядную, удобную, с отделениями для пакетиков зеленого и черного чая, фруктовых добавок и кусочков тростникового сахара. Со временем даже ритуал придумаете: если из шкафа появляется чайная коробка — значит, настало время душевных историй.

3. Составьте сковороды боком

Стопкой хранить громоздкую посуду неудобно: постоянно составлять матрешки из сотейников и сковородок тяжело, громко, лень. Да и опасно для посуды: сколы и трещины на покрытии появляются именно тогда, когда вы решаете сыграть на этих «барабанах» свою кухонную симфонию.

4. Закрепите крышки на дверцах шкафчиков

Крышки неудобны для хранения: стопкой их не сложишь, одну в другую не уместишь. Зато их удобно хранить так же, как тарелки, боком. А еще круче, если сделать крепления на дверцах изнутри и разместить крышки в шкафчиках — и место сэкономите, и дверцы научитесь аккуратнее закрывать.

5. Сделайте открытое хранение во всю стену

С помощью специального перфорированного листа — так все увидят красивые латунные сковороды, щипцы для устриц, даже держатели для вина! Можете выкладывать узоры из кухонных приспособлений или просто развесить все так, чтобы под рукой была и компактная терка, и открывашка для макадамии.

6. Кстати, повесьте на стену держатель для бутылок

Необязательно от горячительных напитков. В закупоренных сосудах можно хранить масла, соусы, соки. Докупите одинаковые этикетки, чтобы перестать уже путать льняное масло с кисло-сладким китайским соусом. То-то гости жаловались на странный вкус праздничного жаркого…

7. Найдите место для специй

Вам помогут баночки с магнитными крышками, чтобы крепить специи на холодильник или к вытяжке. Или одинаковые стеклянные контейнеры, которые удобно составить на полочке возле плиты. Не забудьте цветные стикеры, наклейки для подписей или какую-то иную опознавательную систему, иначе так и будете сыпать куркуму вместо карри или имбирь вместо щедрой порции корицы.

8. Сделайте сортер для овощей

Удобное решение, если вы регулярно мучаете детей овощами: стиками из репы и сельдерея, чипсами из свеклы и моркови. В одном из ящиков вы разместите несколько секций, чтобы популярные продукты были под рукой, уже чистые.

9. Уговорите себя на угловые ящики

Если у вас угловой кухонный гарнитур, потратьтесь на удобный угловой ящик. Фурнитура для него дороже обычного, зато так пространство в углу будете использовать эффективнее. С помощью поворотных или выкатных механизмов вы даже сковородки туда сможете спрятать. Или устроить там секретный уголок для вкусняшек.

10. Используйте больше крючков

Два крючка на дверцу у раковины — для полотенец и тряпки. Крючки на холодильнике — для рулона салфеток. Возле плиты удобно хранить прихватки. А рядом с кофемашиной — крошечные и стильные чашечки для эспрессо.

11. Сделайте подиум

Серьезно, если вы только планируете ремонт на кухне и будете менять гарнитур, соорудите под шкафчиками скрытые ящики в полу. Во-первых, это будет дополнительный слой гидроизоляции, который трудно положить под мебель. А во-вторых, так удобно хранить что-то грязное, тяжелое или большое вроде чугунных сковородок.

Как зонировать пространство, если кабинет совмещен с другой комнатой

Выделить отдельное помещение под кабинет могут лишь владельцы просторных апартаментов или частного домовладения. В обычной квартире приходится находить место для, совмещая кабинет с другой функциональной территорией.

• В гостиной обычно собирается вся семья, потому работать в таких условиях проблематично, но если другого места нет, можно переставить мебель таким образом, чтобы отделить кабинет от основного помещения. Важно выдержать общую стилистику и подобрать мебель, светильники и отделку в едином жанре.
• Если в кухне достаточно места, то под рабочий уголок можно выделить небольшой столик или организовать кабинет на широком подоконнике
• Письменный стол на балконе или лоджии - явление распространенное. Если расчистить это подсобное помещение от личных вещей, купить письменный стол на заказ, дополнить его полками, удобным креслом или другими мебельными элементами, то лоджия превратится в полноценный кабинет.

Письменный стол Arkon орех/графит

102 838 ₽

Стол письменный Twiggi Мокко

80 160 ₽ 100 200 ₽

Рабочий стол Alfa Compact темный дуб

57 321 ₽ 63 690 ₽

Рабочий стол Alfa Compact темный

35 541 ₽ 39 490 ₽

Рабочий стол Alfa Compact белый

35 541 ₽ 39 490 ₽

Письменный стол Grey

158 400 ₽

Столик Rette орех

98 482 ₽

Рабочий стол Fargo 120

81 972 ₽ 91 080 ₽

Письменный стол Karello орех

186 328 ₽

Рабочий стол Alfa Compact темный дуб, столешница эмаль

35 541 ₽ 39 490 ₽

Письменный стол в гостиной

Стильное совмещение кабинета и кухни

Кабинет на балконе

Основными условиями удачного совмещения кабинета с другим помещением являются расширенный функционал, практичность и создание личной комфортной зоны, правильное освещение и гармоничная интеграция рабочего места в общий стиль оформления.

Атмосфера спальни и наличие свободного места в комнате для отдыха и сна оптимально подходят для создания кабинета именно в этом помещении.

Какие стили интерьера лучше всего подходят для маленького кабинета

Первое впечатление от вашей компании клиент получит, посетив ваш офис. Если у него возникнут неудобства или неприятные ассоциации, изменить мнение о себе вы уже не сможете. Правильно подобрать стиль интерьера компании – сложная задача, требующая от дизайнера максимальной концентрации. Дизайн маленького офиса должен с первых минут производить впечатление, грамотно отражать деятельности организации. Сегодня наиболее успешными и гармоничными считаются 5 интерьерных стилей.

• Минимализм

Минимализм в дизайне интерьера характеризуется большим количеством свободного пространства и высокой функциональностью всех предметов мебели. Здесь вы не увидите лишних деталей и нагромождения декора. Дизайн маленького офиса в современном стиле, как на фото, будет максимально простым и удобным.

Для этого стиля характерно использование светлых, ненавязчивых оттенков. Освещение в таком интерьере будет имитировать нежный дневной свет.

• Модерн

Главный отличающий признак дизайна в стиле модерн — мягкие пластичные линии и округлые формы. Этот стиль выражает гармонию и единство с природой, возможно, поэтому он менее функционален, чем минимализм.

Для дизайна маленького офиса в стиле модерн характерны естественные цвета: легкие оттенки голубого и зеленого, серые и землистые тона. Здесь можно встретить акцентирующий внимание декор, к примеру, в виде большой люстры округлых очертаний.

• Хай-тек

Стиль хай-тек подразумевает комфорт, современность и технологичность в оформлении.

Функциональность и удобство дизайна сочетаются здесь с экспериментами в области освещения. Металл, стекло, лак, зеркальные поверхности — типичные материалы для помещений в стиле хай-тек. Помимо основного освещения здесь можно применить дополнительное для каждой зоны или рабочего места. Хай-тек любит обнажать конструкции, поэтому осветительные приборы на кронштейнах будут как никогда кстати.

• Техно-арт

Если вы любите экспериментальные и неординарные решения и хотите удивить своих клиентов, вам подойдет стиль техно-арт. Главное помните, что он будет уместен только для нестандартных планировок. Что касается материалов, то, как и в стиле хай-тек, можно использовать стекло, металл и другие нетипичные виды отделки. Также для дизайна хай-тек характерны яркие и даже кислотные цвета.

• Лофт

Дизайн маленького офиса в стиле лофт также подойдет не каждому. Акцент делается на незавершенности отделки, открытых коммуникациях, эстетика нежилого помещения сочетается в лофте со стильными дизайнерскими предметами мебели и декора. Нужно также отметить, что несмотря на эксклюзивный вид отделка интерьера в стиле лофт на сегодняшний день очень популярна.

Источник: https://milyj-dom.ru-land.com/stati/kak-obustroit-komfortnyy-kabinet-v-malenkoy-komnate-sovety-i-idei

Как минимизировать количество вещей в маленьком кабинете

Особенно важно подобрать оптимальный размер компьютерного стола с точки зрения его высоты. Именно она влияет на удобство эксплуатации. Если высота будет недостаточной, то ноги под столешницей не уместятся, их придётся подгибать под кресло или стул, что доставляет дискомфорт. За слишком высоким столом также сложно работать, ведь ноги будут свисать, а спина и плечи – перенапрягаться и сильно уставать. И полностью решить такую проблему регулировкой сиденья компьютерного кресла не удастся.

Компьютерный стол, письменный размерам соответствует таким, которые подходят под рост конкретного человека. Если он составляет от 150 см до 170, то оптимальной будет высота, равная от 60 см до 65. Подходящий диапазон для роста 170-185 сантиметров – от 70 см до 80. Более высоким людям следует подбирать модели максимальной высоты – в пределах 80-90 сантиметров.

Если в магазине много вариантов высоты столов, или мебель изготавливается на заказ, то можно определить идеальное значение, используя общепринятую формулу расчётов. Нужно собственный рост сначала умножить на число 75, а потом полученный результат разделить на 175. Итог и будет наиболее комфортной высотой.

Важно! От высоты стола зависит уровень расположения сиденья кресла или стула. Между ним и нижней поверхностью стола должен оставаться промежуток от 29 до 31 см. Такого расстояния хватит, чтобы комфортно и беспрепятственно вставать и при этом сохранять прямое положение корпуса.