Милый дом

Море полезных идей для квартиры и дома

Необходимое количество

Пеллеты – это вид биотоплива , представляющий собой спрессованные гранулы из торфа, продуктов деревообработки или отходов сельхоз производства. В диаметре от 4 до 10 миллиметров и длиной от 2 до 5 сантиметров, в зависимости от размеров могут быть в форме цилиндров или брикетов. В качестве сырья чаще всего используют древесные опилки, стружку, кору, лузгу подсолнечника и другое.
Достоинства топливных гранул: экологическая безопасность
При сгорании угля в атмосферу выделяется 60% углекислого газа, что критически сказывается на тепловом балансе Земли. А при использовании пеллет выделение углекислого газа близко к нулю, то есть их сжигание не угрожает нашей планете парниковым эффектом.

Продукты, в составе которых есть достаточное количество растительного протеина, без труда можно купить в супермаркете. Растительные продукты, богатые белком, присутствуют в продуктах:

Орехи и семена;Сухофрукты;Бобовые;Зерновые;Овощи и фрукты;Грибы;Водоросли.

Орехи — это растительные продукты, богатые белком в больших количествах

Орехи относят к продуктам с высоким содержанием белка. Помимо растительного протеина, они богаты на натуральные антиоксиданты, ненасыщенные жиры, минералы и клетчатку. Фундук, миндаль, фисташки, кешью, грецкие орехи, арахис отлично подходят для перекуса.

Продукты, в составе которых есть достаточное количество растительного протеина, без труда можно купить в супермаркете. Растительные продукты, богатые белком, присутствуют в продуктах:

Орехи и семена;Сухофрукты;Бобовые;Зерновые;Овощи и фрукты;Грибы;Водоросли.

Орехи — это растительные продукты, богатые белком в больших количествах

Орехи относят к продуктам с высоким содержанием белка. Помимо растительного протеина, они богаты на натуральные антиоксиданты, ненасыщенные жиры, минералы и клетчатку. Фундук, миндаль, фисташки, кешью, грецкие орехи, арахис отлично подходят для перекуса.

Усвояемость растительного белка. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Последние обновления на сайте:

1. Когда стены не нужны.
2. Какая печь лучше для бани: выбор идеального варианта
3. Как сделать брус из доски своими руками: пошаговая инструкция
4. Пошаговое руководство по сборке дома из бруса: основы технологии
5. Как построить дом из бруса: пошаговая инструкция
6. Поэтапное строительство дома из бруса: полное руководство для начинающих
7. Как ежик оказался в 5-литровой бутылке
8. Французские стили в дизайне интерьера: как добавить шарм и элегантность в ваш дом
9. Как спланировать участок загородного дома 12 соток: идеи и рекомендации
10. Советы по планировке и дизайну загородного дома: как создать уютное и функциональное пространство
11. Headlines:
12. Эффективные способы очистки стекла от грунтовки глубокого проникновения
13. Как быстро и просто убрать со стекла грунтовку: эффективные методы
14. Полное руководство: как разработать дизайн-проект самостоятельно
15. Как спроектировать дом своей мечты своими руками
16. Создай свой интерьер с нуля: пошаговое руководство для начинающих
17. Создай свой интерьер мечты: пошаговое руководство по дизайну квартиры
18. Как сделать проект дома самостоятельно: пошаговая инструкция
19. Как сделать дизайн-проект самостоятельно: полное руководство для начинающих
20. Как превратить маленький кабинет с диваном в функциональное пространство
21. Оптимальное место для хранения швабры и ведра в квартире
22. Стройте свой черновой пол: подробный самоучитель
23. От начала до конца: основные этапы ремонта квартиры
24. Ремонт своими руками: 100 фактов, которые помогут вам сэкономить время и деньги
25. Простой ремонт в однокомнатной квартире: DIY-вариант
26. Перенос кухни: возможные варианты и ограничения
27. Кухня в комнату: возможно ли это и как это сделать
28. Перенос кухни в жилую комнату: законные вопросы и рекомендации
29. Объединение кухни и гостиной: как это влияет на налоговую базу
30. Переделка кухни в жилую комнату: возможно ли это
31. Как выбрать насос циркуляционный для отопления: основные характеристики и принципы работы
32. Особенности работы насосов циркуляции и их влияние на высоту подъема воды
33. Зимний огород на подоконнике. Как вырастить перец
34. Подкладки для лаг пола: всё, что нужно знать о защите и улучшении вашего пола
35. Угловая кухня 2 на 1.5: современный дизайн для компактной кухни
36. Волма шов или фуген: что выбрать для соединения металлических деталей
37. Нужны ли окна в бане. Окна в бане: да или нет?
38. Клумба непрерывного цветения из многолетников. Подбор растений Для клумбы непрерывного цветения можно использовать, как многолетние, так и однолетние, и двулетние растения. Причем рациональнее всего оказывается
39. Создание удобного и эффективного дачного участка: схемы планировки
40. Как восстановить паркет после заливки: практические советы и рекомендации
41. Увы, но залитый паркет: как справиться с проблемой
42. Самая неприхотливая газонная трава и тип газона. Лучшая газонная трава для дачи, которая вытесняет сорняки и не требует ухода
43. 7 способов сделать квартиру уютнее. 7 дизайнерских фишек, которые помогут создать в доме уют и красоту
44. Секреты домашнего уюта своими руками. Идеи для кухни
45. Как создать уют и комфорт в съёмной квартире. 5 простых советов, как создать домашнюю атмосферу в съемной квартире
46. Вот 67+ фактов о движении искусств и ремесел для вас. 60 названий паттернов в одном удобном списке
47. Экологическое воспитание: фотоотчет о полезных занятиях
48. Выбор насоса для отопления частного дома: 80 кв. м
49. Установка лаг под деревянные полы. Материал для лаг , сечение, шаг и направление укладки
50. Лаги для пола: как сделать поверхность устойчивой и прочной