Милый дом

Море полезных идей для квартиры и дома

Необходимое количество

Пеллеты – это вид биотоплива , представляющий собой спрессованные гранулы из торфа, продуктов деревообработки или отходов сельхоз производства. В диаметре от 4 до 10 миллиметров и длиной от 2 до 5 сантиметров, в зависимости от размеров могут быть в форме цилиндров или брикетов. В качестве сырья чаще всего используют древесные опилки, стружку, кору, лузгу подсолнечника и другое.
Достоинства топливных гранул: экологическая безопасность
При сгорании угля в атмосферу выделяется 60% углекислого газа, что критически сказывается на тепловом балансе Земли. А при использовании пеллет выделение углекислого газа близко к нулю, то есть их сжигание не угрожает нашей планете парниковым эффектом.

Продукты, в составе которых есть достаточное количество растительного протеина, без труда можно купить в супермаркете. Растительные продукты, богатые белком, присутствуют в продуктах:

Орехи и семена;Сухофрукты;Бобовые;Зерновые;Овощи и фрукты;Грибы;Водоросли.

Орехи — это растительные продукты, богатые белком в больших количествах

Орехи относят к продуктам с высоким содержанием белка. Помимо растительного протеина, они богаты на натуральные антиоксиданты, ненасыщенные жиры, минералы и клетчатку. Фундук, миндаль, фисташки, кешью, грецкие орехи, арахис отлично подходят для перекуса.

Продукты, в составе которых есть достаточное количество растительного протеина, без труда можно купить в супермаркете. Растительные продукты, богатые белком, присутствуют в продуктах:

Орехи и семена;Сухофрукты;Бобовые;Зерновые;Овощи и фрукты;Грибы;Водоросли.

Орехи — это растительные продукты, богатые белком в больших количествах

Орехи относят к продуктам с высоким содержанием белка. Помимо растительного протеина, они богаты на натуральные антиоксиданты, ненасыщенные жиры, минералы и клетчатку. Фундук, миндаль, фисташки, кешью, грецкие орехи, арахис отлично подходят для перекуса.

Усвояемость растительного белка. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Клееный брус своими руками: пошаговое руководство для домашних мастеров
3. Как сделать гнутоклееный брус своими руками: пошаговая инструкция
4. Как сделать клееный брус своими руками: пошаговая инструкция
5. Как построить дом из профилированного бруса: пошаговая инструкция
6. Поэтапное строительство дома из бруса: полное руководство для начинающих
7. Полное руководство по строительству дома из бруса: от фундамента до крыши
8. Как сделать ежика из пластиковой бутылки своими руками: простая инструкция
9. Очаровательный ежик из пластиковой бутылки: мастер-класс по созданию
10. Творим вместе: 5 оригинальных поделок из пластиковых бутылок
11. Романский стиль в интерьере: как воплотить его за 10 минут
12. Хорошие планировки домов до 150: 5 удачных примеров для вашего дома
13. Как превратить участок загородного дома в стильное пространство: советы по дизайну
14. Как эффективно оттереть грунтовку с кафельной плитки и стекла: лучшие методы
15. Полное руководство: Плюсы и минусы строительства дома из пеноблоков
16. Плюсы и минусы дома из пеноблока: полный обзор
17. 7 бесплатных сервисов и приложений для эффективного управления бизнесом
18. Основы дизайна: как разработать проект без профессиональных навыков
19. Как создать кабинет в стиле минимализм: советы и идеи
20. Музыка для души: концерты группы Любэ продолжают вдохновлять
21. Сохраняйте свой уборочный инвентарь на долгие годы с помощью этих простых советов
22. Улучшите свою организацию: лучшие практики хранения хозяйственного инвентаря
23. Где хранить крупные вещи: практичные советы и рекомендации
24. Улучшите интерьер своей квартиры с помощью технологии укладки деревянного пола
25. Как выбрать подходящий материал для пола в квартире
26. Перенос кухни в коридор: возможность и этапы реализации
27. Перенос кухни в комнату: как это сделать правильно
28. Уверенный шаг: как установить пол на лагах самостоятельно
29. Разделение огорода на зоны: основные принципы и подходы
30. Черные стены в гостиной: современный и стильный дизайн
31. Как вырастить миниатюрный Сад на подоконнике. Основы квартирного земледелия
32. Дизайн однокомнатных квартир с детской. Как правильно организовать пространство детской зоны
33. Планировка огорода на дачном участке. Как совместить сад и огород
34. Окно в бане на какой высоте. Этапы установки окон в баню своими руками: правила и особенности работ
35. Пластиковые окна в бане. Можно ли устанавливать в парной?
36. Нужно ли окно в бане. Окно в бане За и Против
37. Черновой пол на лагах своими руками. Установка лаг
38. Многолетние цветы для дачи и сада. Добавление статьи в новую подборку
39. Клумбы из многолетников своими руками. Готовые схемы красивых клумб разной формы из многолетних цветов в Подмосковье для начинающих 
40. Как предотвратить вздутие паркета и решить проблемы с влажностью
41. Как намотать фум-ленту на ПНД. Лента ФУМ –, что это такое, и зачем она нужна?
42. Eames Chairs: A Timeless Classic in Interior Design
43. Поправить паркет после утечки: простой способ
44. Перечень этапов ремонта в квартире: от планирования до финального результата
45. 7 способов сделать квартиру уютнее. 7 дизайнерских фишек, которые помогут создать в доме уют и красоту
46. Размеры окон для бани. Зачем они нужны?
47. Что это такое ПВХ мембрана для кровли на крышу. Поливинилхлоридные мембраны
48. Создание уютного дачного уголка: как правильно расположить зоны на участке 6 соток
49. Лаги для пола: как сделать поверхность устойчивой и прочной
50. Как выровнять пол самостоятельно: простые способы и инструменты