Милый дом

Море полезных идей для квартиры и дома

Необходимое количество

Пеллеты – это вид биотоплива , представляющий собой спрессованные гранулы из торфа, продуктов деревообработки или отходов сельхоз производства. В диаметре от 4 до 10 миллиметров и длиной от 2 до 5 сантиметров, в зависимости от размеров могут быть в форме цилиндров или брикетов. В качестве сырья чаще всего используют древесные опилки, стружку, кору, лузгу подсолнечника и другое.
Достоинства топливных гранул: экологическая безопасность
При сгорании угля в атмосферу выделяется 60% углекислого газа, что критически сказывается на тепловом балансе Земли. А при использовании пеллет выделение углекислого газа близко к нулю, то есть их сжигание не угрожает нашей планете парниковым эффектом.

Продукты, в составе которых есть достаточное количество растительного протеина, без труда можно купить в супермаркете. Растительные продукты, богатые белком, присутствуют в продуктах:

Орехи и семена;Сухофрукты;Бобовые;Зерновые;Овощи и фрукты;Грибы;Водоросли.

Орехи — это растительные продукты, богатые белком в больших количествах

Орехи относят к продуктам с высоким содержанием белка. Помимо растительного протеина, они богаты на натуральные антиоксиданты, ненасыщенные жиры, минералы и клетчатку. Фундук, миндаль, фисташки, кешью, грецкие орехи, арахис отлично подходят для перекуса.

Продукты, в составе которых есть достаточное количество растительного протеина, без труда можно купить в супермаркете. Растительные продукты, богатые белком, присутствуют в продуктах:

Орехи и семена;Сухофрукты;Бобовые;Зерновые;Овощи и фрукты;Грибы;Водоросли.

Орехи — это растительные продукты, богатые белком в больших количествах

Орехи относят к продуктам с высоким содержанием белка. Помимо растительного протеина, они богаты на натуральные антиоксиданты, ненасыщенные жиры, минералы и клетчатку. Фундук, миндаль, фисташки, кешью, грецкие орехи, арахис отлично подходят для перекуса.

Усвояемость растительного белка. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Последние обновления на сайте:

1. Лоджия готова! Муж установил стеклопакет, утеплил и сделал теплый пол для комфорта.
2. У кого дома пылитcя cтарый вентилятор?
3. Маленькие дачные домики, для комфортной жизни на даче.
4. Каменка в печи: всё, что вы хотели знать о её назначении и конструкции
5. Мастерская своими руками: как сделать клееный брус дома
6. Как сделать клееный брус своими руками: пошаговая инструкция
7. Какие ключевые исторические событияились в Москве
8. Клееные доски и брус своими руками: экономичное и экологичное решение
9. Как сделать клееный брус своими руками: простое руководство для начинающих
10. Построение дома из бруса своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
11. Дом из профилированного бруса: Современное решение для экологичного жилья
12. Главные этапы технологии сборки брусового дома: пошаговое руководство
13. Полное руководство: как правильно класть брус на фундамент
14. Как сделать ежика из пластиковой бутылки своими руками: простая инструкция
15. Превращение пластиковой бутылки в очаровательного ёжика: мастер-класс
16. Ёжик из шишек и пластиковой бутылки: оригинальная поделка для детей
17. Творим вместе: 5 оригинальных поделок из пластиковых бутылок
18. Как сделать ёжика из пластиковой бутылки: простая инструкция для начинающих
19. Романский стиль в интерьере: как воплотить его за 10 минут
20. Как спроектировать дом для большой семьи: советы по планировке
21. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать в Нальчике
22. Как отмыть засохшую грунтовку со стекла: простое и эффективное решение
23. Как отмыть грунтовку с матового стекла: эффективные методы и средства
24. Полное руководство: как отмыть грунтовку с различных поверхностей
25. Где можно насладиться ночной жизнью в Оренбурге
26. Создай свой интерьер мечты: пошаговое руководство по дизайну квартиры
27. Полное руководство по разработке дизайн-проекта квартиры: шаг за шагом
28. Полное руководство: как самому спроектировать дизайн квартиры
29. Основы дизайна: как разработать проект без профессиональных навыков
30. Мастер-класс: где хранить швабры и ведра в квартире
31. Удобное и эффективное хранение швабр и ведер в квартире
32. Отжим и чистота с помощью швабры Mop Style Magic Flat Mop
33. Стройте свой черновой пол: подробный самоучитель
34. Как перенести кухню в комнату: подходы и варианты
35. Планировка огорода на дачном участке. Как совместить сад и огород
36. Выбор окон в баню. Для чего в бане окна
37. Поддержание чистого воздуха в гараже: важность правильной вентиляции подвала и погреба
38. Почему в бане не рекомендуется устанавливать пластиковые окна. Баня – это не только парилка
39. Клумба из многолетников для начинающих
40. Как красиво посадить цветы в палисаднике перед домом. Красивый палисадник перед домом — 50 фото идей для вдохновения
41. Как сэкономить на ремонте дома без потери качества
42. Как восстановить паркет после намокания: практические советы
43. Как быстро и эффективно высушить паркет после мойки
44. Как исправить вздувший паркет от воды: проверенные методы и рекомендации
45. Планировка огорода под Посадку Овощей. Растения-компаньоны в огороде
46. Гайд по фум-ленте для новичков. Выбор материала
47. Выращивание деревьев в квартире: как создать мини-сад на кухне или в гостиной
48. Установка лаг под деревянные полы. Материал для лаг , сечение, шаг и направление укладки
49. ПВХ мембрана для плоской кровли. Свойства ПВХ мембраны
50. Суккуленты в квартире: топ-5 популярных видов