Милый дом

Море полезных идей для квартиры и дома

Необходимое количество

Пеллеты – это вид биотоплива , представляющий собой спрессованные гранулы из торфа, продуктов деревообработки или отходов сельхоз производства. В диаметре от 4 до 10 миллиметров и длиной от 2 до 5 сантиметров, в зависимости от размеров могут быть в форме цилиндров или брикетов. В качестве сырья чаще всего используют древесные опилки, стружку, кору, лузгу подсолнечника и другое.
Достоинства топливных гранул: экологическая безопасность
При сгорании угля в атмосферу выделяется 60% углекислого газа, что критически сказывается на тепловом балансе Земли. А при использовании пеллет выделение углекислого газа близко к нулю, то есть их сжигание не угрожает нашей планете парниковым эффектом.

Продукты, в составе которых есть достаточное количество растительного протеина, без труда можно купить в супермаркете. Растительные продукты, богатые белком, присутствуют в продуктах:

Орехи и семена;Сухофрукты;Бобовые;Зерновые;Овощи и фрукты;Грибы;Водоросли.

Орехи — это растительные продукты, богатые белком в больших количествах

Орехи относят к продуктам с высоким содержанием белка. Помимо растительного протеина, они богаты на натуральные антиоксиданты, ненасыщенные жиры, минералы и клетчатку. Фундук, миндаль, фисташки, кешью, грецкие орехи, арахис отлично подходят для перекуса.

Продукты, в составе которых есть достаточное количество растительного протеина, без труда можно купить в супермаркете. Растительные продукты, богатые белком, присутствуют в продуктах:

Орехи и семена;Сухофрукты;Бобовые;Зерновые;Овощи и фрукты;Грибы;Водоросли.

Орехи — это растительные продукты, богатые белком в больших количествах

Орехи относят к продуктам с высоким содержанием белка. Помимо растительного протеина, они богаты на натуральные антиоксиданты, ненасыщенные жиры, минералы и клетчатку. Фундук, миндаль, фисташки, кешью, грецкие орехи, арахис отлично подходят для перекуса.

Усвояемость растительного белка. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Последние обновления на сайте:

1. Собственноручно ли создать клееный брус: реальность или миф
2. Полное руководство по строительству домов из бруса: этапы и нюансы
3. Сборка дома из профилированного бруса: полное руководство для начинающих
4. Экологичные идеи для дачи: что можно сделать из пластиковых бутылок своими руками
5. Как превратить пластиковую бутылку в милого лесного ежика: мастер-класс для творческих рук
6. Ёжик из пластиковых бутылок: экологичный подарок для детей
7. Ёжик из шишек и пластиковой бутылки: оригинальная поделка для детей
8. Особняк в нормандском стиле: как остроконечные крыши создают уникальный облик
9. Нормандский стиль в интерьере квартиры: особенности и современные идеи
10. Интерьер дома из клееного бруса в нормандском стиле: советы по созданию уютного дома
11. Полный технический дизайн-проект загородного дома: что внутри
12. Как превратить участок загородного дома в стильное пространство: советы по дизайну
13. Как очистить зеркало от грунтовки: простая инструкция
14. Плюсы и минусы домов из пенобетона: что важно знать
15. Плюсы и минусы домов из пеноблоков: что выбрать
16. Вредно ли жить в доме из пеноблоков? Разбираемся в плюсах и минусах
17. Газоблоки или пеноблоки: как сделать правильный выбор
18. Топ-16 программ для проектирования домов: выбор профессионалов и начинающих
19. Выберите идеальный материал для отделки стен в прихожей: 8 лучших вариантов
20. Как правильно хранить средства для уборки в квартире: 8 полезных советов
21. Сохраняйте свой уборочный инвентарь на долгие годы с помощью этих простых советов
22. Где хранить крупные вещи: практичные советы и рекомендации
23. Улучшите интерьер своей квартиры с помощью технологии укладки деревянного пола
24. Стильная и удобная ДСП на пол по лагам: что вам нужно знать
25. Проектирование интерьера: самостоятельный подход
26. Стас Пьеха в Москве: музыкальные проекты и сотрудничества
27. Переносим кухню в гостиную: как создать уютный и функциональный интерьер
28. Переоборудование кухни в спальню: практические советы и идеи
29. Как перенести кухню в жилую комнату с помощью канализации 53
30. Перестановка кухни и спальни: как это повлияло на мой образ жизни
31. Как выбрать насос циркуляционный для отопления: основные характеристики и принципы работы
32. Создание уютного ландшафтного дизайна на дачном участке 10 соток
33. Создание белого цветника: простые шаги для начинающих
34. Жить в комфорте: Двушка 50 м² в Бутово для семьи с двумя детьми
35. Окно в бане на какой высоте. Этапы установки окон в баню своими руками: правила и особенности работ
36. Клумбы из многолетников своими руками. Готовые схемы красивых клумб разной формы из многолетних цветов в Подмосковье для начинающих 
37. Помогите, мой паркет вздулся от воды
38. Цветник у дома ограничен лишь фантазией владельца. Виды цветочных клумб для высадки возле дома
39. Устранение проблемы с новым паркетом: как справиться с набуханием
40. Как наматывать фум-ленту правильно. ФУМ-лента: как правильно наматывать
41. Освоение нового участка или природное земледелие поневоле. Комментарии к записи (стр. 2)
42. Современные решения для зонирования гостиной: 8 лучших способов
43. Как сделать комнату уютной и красивой своими руками. DIY мебель и декор: как освежить интерьер своими руками за пару дней
44. 7 способов сделать квартиру уютнее. 7 дизайнерских фишек, которые помогут создать в доме уют и красоту
45. Как сделать дом уютным своими своими рукамими.. Как сделать свой дом красивым: 9 простых советов для создания уюта
46. Домашние хитрости и уют в доме. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
47. 6 уютных идей для квартиры. Мы очарованы: 6 сказочно уютных идей для маленьких квартир
48. Секреты создания функционального и эстетичного огорода и сада: как разделить зоны
49. Угловой кухонный гарнитур 2 на 1.5: как выбрать и установить
50. Правила монтажа кровельного пирога. Назначение и состав кровельного пирога