Калория представляет собой базовую единицу энергии, которую наш организм получает из пищи. Если человек будет потреблять недостаточно калорий, то он не сможет обеспечить нормальную работу организма, а в результате переизбытка калорий может возникнуть ожирение, которое в свою очередь вызовет еще большие проблемы.
ТОП-10 самых калорийных продуктов?
1. Животные жиры.